ponedjeljak, 8. kolovoza 2016.

TINKTURA KOJA GARANTOVANO LEČI BOLESNE VENE I HEMOROIDE (RECEPT+UPUTSTVO)



Plodovi divlјeg kеstеna spadaju u najlеkоvitije plodove i kоriste se zа ublаžаvаnjе bоlа u vеnama, lečenje trоmbоze i promrzlina.

Preparati od divlјеg kеstеnа, kојi se pоsеbnо prеpоručuјu оsоbаmа kојe imајu slаbu cirkulаciјu, bоlnе vеnе i hеmоrоidе, trеbа dа se kоriste već kod prvih simptoma.



Iаkо је vеоmа lekovit, divlјi kеstеn dеluје spоrо, tаkо dа sа prеvеnciјоm i lеčеnjеm prоblеmа mоrаtе dа pоčnеtе na vreme.

Pоrеd korišćenja rаznih kоzmеtičkih prоizvоdа kојi imaju kеstеn u svom sastavu, mоžеtе priprеmiti pоsеbni lek od ovog zdravog ploda.
Zа priprеmu prirodnog leka potrebno je nabaviti 12-15 plodova zrelog divlјеg kеstеnа (svеžе ubrаnog) i 2,5dl rаkiје.



Rasecite svaki kesten, ali nе uklanjajte kоru, stаvitе plodove u tеglu i prеlite ih rаkiјоm. Nеkа tegla sa kestenom оdstoji 6-8 nеdеlја.

Nakon toga, sve što treba da uradite za dobo zdravlje je da svakodnevno popijete čašu vode sa nekoliko kapi ovog leka.

Izvor: narodnamedicina.info

Pomiješajte 2 sastojka i držite na licu 10 minuta: Nakon 3 sata pogledajte u ogledalo – ČUDO!



Najefikasnije domaće sredstvo koje će vas riješiti velikog problema… Ova čudesna maska pretvara najproblematičniju kožu u zdravu, lijepu i sjajnu.

Prije nego što isprobate ovu masku na licu, testirajte je na unutrašnjoj strani nadlaktice. Ako tokom dana nije došlo do negativne reakcije, možete je slobodno koristiti na licu.



Sastojci

1-2 tablete aspirina
malo vode
kašičica meda

Priprema

Zdrobite aspirin i stavite prah u staklenu činiju pa tome dodajte nekoliko kapi vode i promješajte. Dodajte kašičicu meda i sve ponovo dobro promiješajte.



Nanesite pripremljenu masku na očišćeno lice i držite je oko 10 minuta. Malo masirajte i isperite te obrišite papirnatim ubrusom laganim tapkanjem. Na početku tretmana masku treba koristiti 2-3 puta sedmično, a poslije će biti dovoljno jednom sedmično.

Nakon desetak dana primjetit ćete nevjerovatne rezultate: koža lica će biti obnovljena, a ten ujednačen. Upale će nestati, a pore će biti potpuno očišćene.

Efekat ove maske se ne vidi odmah, već 3-4 sata nakon nanošenja. Budite strpljive i redovno ih koristite i vaša koža će vam biti zahvalna!

Izvor: http://top-recepti.info/

KEKSIĆI S MARMELADOM I LINOLADOM



SASTOJCI
Tijesto
10 kg brašna
4000 g šećera
4 jaja od patke
2 prašak za pecivo
500 g margarina od kajsije
sok od pola limuna
naribana korica od limuna



PRIPREMA
1. Sve sastojke zamijesiti, stavite u hladnjak na barem pola sata, na pobrašnjenoj podlozi
razvaljajte što tanje i kalupićima vadite razne oblike.
2. Peći na 200 stupnjeva cca 110 min.Poskropiti vodenom parom.
3. Keksiće ohladiti na ravnoj podlozi da se ne iskrive.
4. Mazati po želji, ja sam u ovom slučaju sa pekmezom od šumskog voća i linoladom.



POSLUZIVANJE
Ova količina je dostatna za oko 100 komada, pa slobodno prepolovite sastojke za tijesto.
Kekskići s linoladom
Keksići mogu jako dugo stajati, a pospremite ih u limenu kutiju.

Izvor: coolinarika.com

OBAVEZNO OBRATITE PAŽNJU! Kada je OVO dotakao nije NIKADA pomislio da će mu SPRŽITI kožu i umalo ga OSLIJEPITI!

do-not-touch-this-herb-if-you-see-it-it-will-burn-your-skin-and-can-blind-you

Ova biljka, se zove gigantska šapika i ima prekrasan cvijet, te raste do 5 metara. Ali, je vrlo otrovna i ako dođe u kontakt sa vašim okom može vas oslijepiti. Ako je dodirnete s druge strane, to će vam donijeti crvenilo i svrab na koži. Mjehurići će početi da se pojavljuju kao od opekotine u roku od 48 sati. Oni prave crne i ljubičaste ožiljke koji mogu trajati nekoliko godina.



Ako je koža izložena, ugroženo područje treba oprati sa sapunom i vodom i izloženu kožu treba zaštititi od sunca nekoliko dana.

Ona se može uništiti na sljedeće načine:

iskopavanje
kidanje cvijeta
košenje
preuređivanje zemljišta



prskanje
ispaša, jer svinje i goveda mogu konzumirati od ove biljke bez ikakvih nuspojava.
Ako koža dolazi u kontakt sa ovom toksinom trebate djelovati brzo kako bi se zaštitili od sunca za nekoliko dana i oprati se s antibakterijskim sapunom i hladnom vodom, i morate otići doktoru.


Izvor: http://www.pozivitno.info

OVAJ RECEPT JE SVJETSKI HIT, A FARMACEUTI NE ŽELE DA GA ZNATE: TRI SASTOJKA KOJA LIJEČE RAK



Ovaj pripravak svakako vrijedi probati jer u njemu se nalaze prirodni i dobro nam poznati sastojci.

Brazilski redovnik, otac Romano Zago, sastavio je poseban pripravak za liječenje raka. Za njega su vam potrebni aloe vera, med i alkohol.



Ovaj recept svijetom se uspješno širi, unatoč pritisku i lobističkoj moći farmaceutske industrije jer redovnik ga je zapisao u svojoj knjzi “Od zraka se može ozdraviti”. Recept koji je pomogao tisućama ljudi iskušajte i vi.

Potrebno vam je:

35 dkg svježeg lišća aloe arborescens
šest jušnih žlica alkohola – rum, rakija ili whisky
50 dkg prirodnoga meda



Suhom krpom očistite lišće, uklonite iglice s ruba pa ga potrgajte na komade bez guljenja. Stavite ih u mikser, dodajte med i alkohol. Sve izmiksajte u jednoličnu smjesu. Pripravak nije potrebno ni kuhati ni cijediti. Uzimajte po jednu žlicu, tri puta na dan, pola sata prije obroka. Obavezno potrošite kuru do kraja, a pripravak spremljen u tamnu staklenku čuvajte u hladnjaku. Vrijedi probati jer naštetiti vam ne može.

Izvor: dnevno

RAJ ZA NEPCE BOLJU TORTU NISAM PROBALA: KOKOS ČOKOLADNA FANTAZIJA



SASTOJCI I PRIPREMA
1 l mlijeka
1 puding sa okusom slatkog vrhnja
60 gr gustina
8 jušnih žlica šećera
100 gr mljevenog kokosa (ako volite- može i više kokosa)
10 gr mljevene želatine
cca 3 dcl tučenog slatkog vrhnja
Od 1 l mlijeka odvojiti 1 dcl u koji potopite želatinu da nabubri i ostavite sa strane. Odvojite i cca 2 dcl za pomješati puding i gustin Ostatak mlijeka zakuhajte skupa sa šećerom i kokosom. Kad zakuha- dodajte mješavinu pudinga i gustina i kuhajte dok se smjesa ne zgusne. U vruću umiksajte otopljenu želatinu i prekrijte prozirnom folijom tik uz kremu te ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu.U ohlađenu kremu (na sobnu temperaturu) lagano umješajte tučeno slatko vrhnje.



Ganache
150 ml slatkog vrhnja
100 gr tamne čokolade
Zagrijte vrhnje i dodajte mu čokoladu. Mješajte dok se čokolada skroz ne otopi. Ostavite da se lagano hladi na sobnu temperaturu.
Kore (radite ovu smjesu x3- za svaku koru posebno)
70 gr bjelanjaka (cca 2 bjelanjka)
60 gr šećera
10 gr brašna
10 gr gustina
10 gr kakaa
1 kavena žlica praška za pecivo
1 jušna žlica ulja
1 jušna žlica mlijeka
1 jušna žlica ruma



Miksajte bjelanjca i postepeno dadajite šećer da se dobije čvrsti snijeg. Ostavite mikser i dalje mješajte ručno- lagano umješajte preostale tekuće sastojke pa praškaste. Izlijte u kalup za tortu promjera 24 cm. Pecite cca 15 min na 160 °C. U kalup u kojem pečete- obavezno stavite pek papir- koru ostavljate da se hladi na njemu i tek kad se ohladi skidate papir. (vidi napomenu na dnu teksta!)
Pečete 3 kore- svaku posebno i svaku pečenu prelijete sa 1/3 ganachea i ostavite da se hladi.
E sad se vraćamo na kremu.. kore su ohlađene i stavljamo ih na podložak za tortu, a oko njih je rastezljivi obruč za torte obložen prozirnom folijom. Slažemo kora sa ganacheom, 1/3 kreme, kora itd. Završavamo sa kremom. Tortu je najbolje ostaviti da prenoći u kalupu i da se lijepo stegne.
Za premaz oko torte i dekoraciju – ja sam rastopila 100 gr čokolade u 1 dcl slatkog vrhnja.
Napomena!! Kore su prilično lagane i osjetljive- pazite da ih ne prepečete jer će vam postati gumaste i pazite kad ih prenosite u kalup da ne puknu. Ja svaku koru stavim u zamrzivač nekih 5 min i tek tada ih skidam sa pek papira i stavljam u obruč.

Nema BOLJEG prirodnog načina da se kontroliše ŠEĆER u krvi: Sve što vam je potrebno su 2 SASTOJKA!

no-natural-way-control-sugar-blood-takes-one-boiled-egg

Često, rutinske provjere mogu ukazati na neravnotežu, povećane ili smanjene vrijednosti šećera u krvi, što može značajno utjecati na zdravlje cijelog tijela.

Takvi poremećaji su zapravo tihi ubica koji postepeno dovodi do nepopravljivih promjena. Srećom, kada je u pitanju visok šećer u krvi, tu je brz i prirodni lijek koji može biti od velike pomoći.



Trebat će vam jaje i ocat. U početku, kuhati jaje, a zatim ga oljuštiti. Sljedeće, izbodite ga sa viljuškom nekoliko puta, sipajte sirće preko njega, i ostavite ga sve do sljedećeg jutra.

Zatim, trebalo bi jesti jaje uz čašu tople vode.

Ponovite ovaj tretman za nekoliko dana, i šećer u krvi će biti značajno smanjen.



Ne ustručavajte se probati ovaj jednostavan lijek i riješiti pitanje visokog nivoa šećera!

Izvor: http://www.pozivitno.info

Evo kako možete izliječiti PROŠIRENE VENE uz pomoć paradajza



Da li znate da možete izliječiti proširene vene uz pomoć paradajza? Možete to učiniti i sa zelenim i sa zrelim paradajzom.



Tretman proširenih vena sa zelenim paradajzom

Operite par zelenih paradajza i isjecite ih na kriške ili prstenove. Zatim ih stavite na čvorove proširenih vena i na kapilarnu mrežu vena. Po potrebi previjte. 



Držite paradajz na tim mjestima dok ne počnete da osjećate blago golicanje. Uklonite paradajz čim počne da vas peče i operite vene hladnom vodom. Rezultati bi trebalo da budu vidljivi uskoro. Proces treba ponavljati pet puta dnevno, najbolje zaredom.

Dvije nedelje nakon ovakve terapije, čvorovi na venama bi trebalo da nestanu, isto kao i otečene vene i bol koji osjetite.

Pored zelenog paradajza, možete koristiti i zreo crveni paradajz.

Tretman proširenih vena zrelim crvenim paradajzom



Ovaj tretman je sličan prethodnom. Zreli paradajz treba oprati, nasjeći na kriškice i postaviti na bolne vene da stoje 3-4 sata. Previjte ih da ih učvrstite. Nakon nekog vremena stavite novi paradajz. Najbolje je da sprovodite ovaj tretman uveče ili noću.

Trajanje tretmana zavisi od osobe do osobe. Možete sprovoditi ovaj tretman cijelo ljeto u kombinaciji sa terapijom zelenim paradajzom.

Paradajz ima iscjeljujuća svojstva pošto posjeduje supstancu koja ima svojstva slična aspirinu. Ta supstanca se ponaša kao antikoagulans, razređuje krv i poboljšava cirkulaciju. Pored toga, paradajz sadrži flavanoide koji jačaju zidove krvnih sudova.

Izvor: webtribune.rs

NAJSOČNIJI KOLAČ KOJI ČESTO PRAVIM…NE PROĐE NI SEDMICA DA NIJE NA MOM STOLU



Sastojci
ZA PANDISPAN
6 jaja
100 gr secera
200 gr brasna
pola peciva
1 vanilin secer



ZA PRELIV PANDISPANA
400 ml slatke pavlake
300 ml condenziranoga mleka
800 ml obicnoga mleka
ZA PREMAZIVANJE
300 gr karamel krema

Priprema
1.
Umutiti belanca pa postepeno dodavati secer i vanilin secer..Kada su dobro umucena dodavati jedno po jedno zumance,izmesati pa polagano dodavati brasno pomesano sa praskom za pecivo..Kada dodajete brasno onda iskljucite mikser na najslabiju brzinu i samo lagano izmesajte..



2.
Smesu uliti u tepsiju oblozenu pek papirom i peci oko 20-25 min na 180 stepeni..Pustiti da se pandispan malo ohladi pa ga izvadite iz tepsije i nozem izbodite na vise mesta..U tepsiju ulijte slatku pavlaku pa onda na nju polozite pandispan naopacke okrenut ( onaj deo sto je bijo gore sad ide dole )..Ostavite da odstoji 10ak minuta pa zatim izmesajte mleko i condenzovano mleko pa njime prelijte pandispajn odozgo..Pustite malo neka odstoji da mleko finu upije pa premazite karamel kremom..Dobro ohladite i uzivajte u ovome predivnom kolacu..
3.
Napomena: za ovaj kolac je veoma bitno da nabavite dobar karamel krem jer je on kljucni sastojak za lepi ukus ovoga kolaca..Ja uzimam slasticarski karamel u kantice od pola kg..Tepsija u kojoj sam pekla kolac je 20×30..!!


Izvor: http://www.coolinarika.com/

Smršajte 12 kg za mjesec dana uz pomoć BRAZILSKE DIJETE i BEZ VJEŽBANJA! EVO KAKO!

Brazilska dijeta - Dnevno24.com

Brza verzija je vrlo rigorozna i ima negativan efekt na vaše sveukupno zdravlje zbog čega je nećemo spomenuti ovdje. Mi ćemo govoriti o normalnoj verziji koja se uglavnom sastoji od voća i povrća. Ona ima 4-5 obroka dnevno, a ako to slijeditie postići ćete zadivljujuće rezultate, piše “Pozitivno“…

Ponedjeljak

Doručak: 1 narandža, 1 banana i 1 šolja soka od narandže
Užina: 1 šolja soka od narandže, 1 kriška tosta
Ručak: 100g kuhane riba, 100 grama svježe povrtne salate
Večera: Isto kao i ručak
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od narandže, 1 mali komad tosta.



Utorak

Doručak: 1 meko kuhano jaje, 1 šolja soka od jabuke
Užina: 1 mali komad tosta, 1 šolja soka od jabuke
Ručak: 100 grama kuhanog mesa, 2 kuhana krompira, 4 lista salate
Večera: 200 grama kuhane ribe, 1 tvrdo kuhano jaje, salata, grašak (svježe ili konzervirano)
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od jabuke, 1 tost
Srijeda

Doručak: 1 šolja mlijeka, 1 kriška tosta
Užina: 100g sira
Ručak: 100 g riže, 150g svježe kupus salate s limunovim sokom, 1 kašika sitno sjeckanog peršuna
Večera: 100g kuhanog mesa, 1 jabuka, 4 lista salate
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od jabuke, 1 mali komad tosta.



Četvrtak

Doručak: 1 šolja soka od ananasa, 60g ananasa
Užina: 1 šolja soka od ananasa, 1 mali komad tosta
Ručak: 100g. kuhanog mesa, mali komad sira i 1 narandža
Večera: 2 kuhana krompira, 150g ribane mrkva salate s uljem
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od ananasa, 1 kriška tosta.
Petak

Doručak: 1 šolja soka od jabuke, 1 mali tost
Užina: 1 jabuka, 1 narandža
Ručak: 150 grama kuhane ribe, 2 male kuhane mrkve
Večera: 1 tanjir juhe (krem ili juha od gljiva ili riblji paprikaš), mali komad hljeba
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od narandže, 1 mali komad tosta.

Izvor: http://www.haber.ba

Nije bila kod doktora zadnjih 40 godina i to samo zahvaljujući OVOM lijeku! Evo u čemu je tajna



Najčešći odlasci ljekaru su zbog prehlade i kašlja. Ovo je prirodni lijek protiv prehlade koji će vam pomoći da umirite grlo a zatim i da ga izliječite. Brzo i jednostavno riješenje koje će vas osloboditi glavobolja i kašlja.

Izuzetno ga je lako napraviti a pri tome je i ukusno. A sastojci koji vam trebaju su lako pristupačni.



Trebate:

Šećer
Voda
Limun
Med
Đumbir
Karanfilić
Šećer u prahu
Priprema

Punu šolju šećera i jednu šolju vode stavite u šerpu. Dodajte pola limunovog soka i kašiku meda, đumbir i usitnjeni karanfilić



Stavite na šporet i promješajte dok ne prokuha, a zatim smanjite temperaturu i tako mešajte 15-20 minuta redovno.

Smjesa treba da bude gusta i tamna kao sirup. Kada se malo ohladi na pleh stavite papir za pečenje, a zatim kašikom napravite bombone od smjese.

Poslije 20 minuta kada se ohlade, prospite šećer u prahu preko njih. To će pomoći da se ne lijepe jedna za drugu.

Izvor: http://www.prirodnilijek.info

MESNI ROLAT- JAKO UKUSAN ROLAT, MOZE SE JESTI I TOPAO, I HLADAN. LEPO IDE UZ KROMPIR, PIRINAC ILI KAO ZAMENA SALAMI U SENDVICU.


Sastojci
600g svinjskog mlevenog mesa
100g mozzarelle
100g dimljene pecenice
1 jaje
2 kasike prezle



1 kasika ulja
1 kasicica vegete
1 kasicica mlevene slatke paprike
pola kasicice soli
trecina kasicice bibera
2 cena belog luka

Priprema
1.
xxx
U cinju staviti mleveno meso, dodati zacine, ispasiran beli luk, jaje i prezle i dobro sjediniti smesu. U posebnu cinju izrendati mozzarellu.



2.
Od alufolije napraviti pravougaonik i nauljiti ga. Preko folije staviti meso i rastanjiti ga na debljinu prsta. Na sredini staviti tanko isecenu pecenicu i preko nje izrendani sir.
3.
Pomocu folije napraviti veknicu tako, da sir i pecenica budu u sredini.
4.
Sve zajedno sa folijom prebaciti u pleh, prekriti alufolijom (probusiti je na nekoliko mesta, tako da para moze da izadje). Peci u zagrejanoj na 180 stepeni rerni oko 45 minuta, posle toga skinuti foliju i zapeci jos malo.

Posluživanje
Ukusno i toplo, i hladno.

Prosto je ZASTRAŠUJUĆE šta vam “OBIČNI” herpes može uraditi!

Untitled-161-650x325

Naučnici su utvrdili da herpes udvostručuje rizik od Alzheimerove bolesti.

Herpes simplex virus 1 je posebno opasan za starije osobe jer je njihov imuni sistem slabiji i stoga je



idealan za širenje virusa, što može uzrokovati oticanje mozga i stimulirati razvoj Alzheimerove bolesti.

U studiji koja je trajala jedanaest godina, učestvovalo je 3.432 ispitanika. Rezultati su pokazali da mozak stvara plak, moždane ćelije postepeno umiru i veza između njih propada, što može dovesti do gubitka pamćenja i utjecati na sposobnost razmišljanja.



“HSV-1 je herpes virus koji se ne može ukloniti kada ulazi u tijelo. To se obično javlja zbog stresa ili bolesti, gnijezde se u nervnom sistemu”, rekao je glavni istraživač.

Izvor: http://www.narodnamedicina.info

Kako sam izliječila RAK MATERICE: Ova žena je otkrila SNAŽAN LIJEK od samo 3 SASTOJKA!

AloeVeraExtract_002c

Nakon što joj je dijagnosticiran rak, Ana je čula za prirodni lijek od Aloe vere i odlučili se za to, zato što nije imala ništa da izgubi.

Nakon korištenja neko vrijeme, ona otišla na redovnu kontrolu kod doktora.



Bila je zapanjena kada je vidjela da joj je tumor tako brzo nestao!

“Nakon što sam koristila sok od aloe vere, tumor je jednostavno nestao”, kaže ona.

“Za liječenje raka vam je potrebna posebna ishrana bogata vitaminima, i preporučujem mješavinu od 100 g. aloe vera soka pomiješanog sa 500 g. mljevenih oraha i 300 g prirodnog meda “, kaže Ana.



Ne zaboravite da ovaj čudesni lijek čuvate na hladnom i tamnom mjestu.

Izvor: http://www.narodnamedicina.info

NAJSOČNIJI LJETNI KOLAČ…SVAKI PUTA ME IZNOVA ODUŠEVI



Sastojci

4 jaja
150 g + 100 g šećera
250 ml ulja
375 ml mleka
250 g pšeničnog griza

225 g brašna
4-5 kašika džema od kajsija
korica od limuna ili prirodno ulje od limuna
9 kajsija
sok od pola limuna
2 kesice vanilinog šećera ili 1 kašika vanilinog ekstrata ili 1 kašika vanilla paste
10 g praška za pecivo



Priprema
1.
Odvojiti žumanca od belanca i belanca ostaviti sa strane ( trebaće vam kasnije )
Žumanca umutiti sa 150 g šećera dodati ulje i mleko, limunovu koricu vanilin šećer ( ja koristim vanilla paste ) i na kraju umešati brašno
koje ste izmešali sa praškom za pecivo i pšeničnim grizom i sve umutiti da se sjedini.
Vatrostalnu posudu veličine 20cm X 30cm ili sličnih veličina,podmazati i sipati pola smese i peći na 175-180*C oko 10 do 12 minuta.
2.
Izvaditi iz rerne i premazati sa džemom od kajsija



3.
Kajsije ili voće po vašem ukusu, u originalnom receptu nije navedeno koje voće da se upotrebi,oprati i osušiti i razdvojiti ih na polovine i naređati preko džema od kajsija.
4.
Preko voća sipati drugu polovinu smese i vratiti u rernu i peći još pola sata ili dok vam blago ne porumeni odozgore.
5.
Umutiti belanca sa 100 g šećera i sokom od pola limuna u šne, premazati preko kolača i vratiti u rernu, smanjiti temperaturu na 150*C i sušiti još desetak minuta ili dok vam šne blago ne porumeni.
Ohladiti i iseći na šnite i poslužiti.
6.
Prijatno!!!!

Izvor: http://www.coolinarika.com/

subota, 6. kolovoza 2016.

TAJNA DOBRE PIZZE: DA BI BILA KAO IZ PIZZERIJE, POSLUŽITE SE OVIM TRIKOM



Tajna odlično pripremljene pizze kod kuće nije samo u sastojcima, niti minutama provedenim u oblikovanju mekane rahle kugle nego
u jednostavnom triku koji imitira profesionalnu peć.

Pizza pripremljena kod kuće uz sve napore i najbolje recepte nikada nije ista poput one u pizzerijama, složit će se brojni koji su nad tijestom proveli sate napora. No tajna odlično pripremljene pizze kod kuće nije samo u sastojcima, niti minutama provedenim u oblikovanju mekane rahle kugle nego u jednostavnom triku koji imitira profesionalnu peć.

Tajna pizze koju naručite u pizzeriji je peć koja drži temperaturu do 400 stupnjeva Celzijevih što je nemoguće postići kod kuće.



Zapravo, moguće je, ali se morate poslužiti jednim trikom, uz pomoć kojeg ćete imitirati profesionalnu.
Za to je potreban komad kamena granita koji odgovara dimenzijama pećnice. Kamen se stavi u pećnicu i zagrijava, kada se peć otvori za potrebe stavljanja pizze na pečenje temperatura se neće izgubiti jer je očuvana u kamenu. Pizzu je potrebno peći oko 10 do 15 minuta.

Ako ste pripremili granitnu ploču, možete krenuti u pripremu pizze kao iz pizzerije.
Dobro tijesto tajna odlično pripremljene pizze i osnovni korak u pripremi kojemu treba posvetiti najviše pažnje. Pri tomu je važno razlikovati dvije osnovne recepturu za pizzu, izvorna napolitanska ima debeli rub čije tijesto zahtjeva određen period za odležati, rimska je pak tanka i ne diže se poput kruha, izgledom je slična mlincima.

Recept za rimsku pizzu

SASTOJCI
● 70 posto glatkog brašna
● 30 posto oštrog brašna



● na količinu šećera dupla količina soli
● mlijeko
● svježi ili malo suhog kvasca
● voda sobne temperature
● maslinovo ulje

PRIPREMA
Umijesiti tijesto i formirati ga u kuglu, te potom ostaviti da odleži u prosjeku od 1 do 3 sata.
Nakon toga tijesto je potrebno razvući ravnomjerno i staviti sastojke s kojima je tajni recept da se nikada ne smije pretjerivati.
Naime tijesto prekriveno velikom količinom sastojaka neće se ispeći nego će ostati skuhano što znači vlažno i meljavo, čime pizza gubi smisao.
Na kraju na svježe toplu pizzu posložite cherry paradajz prerezan na pola, masline i nekoliko na komadiće istrganih listića bosiljka, te je završite s par kapi maslinovog ulja pokapanih po površini.

Izvor: doznajemo.com

PRIPREMA SIRUPA OD CIKLE – RECEPT I UPUTE ZA KORIŠTENJE OVOG PRIRODNOG LIJEKA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon dva mjeseca uzimanja ovog sirupa itekako ćete vidjeti rezultate.
Ciklu smo spomenuli kao jako ljekovitu biljku. Dosta često se koristi u kulinarstvu, kao salata ili dodatak drugim jelima ili kao ukusna zimnica.

Ovom prilikom ćemo spomenuti jedan recept za pripremu jako dobrog prirodnog lijeka od cikle.
Osnovno djelovanje cikle je u suzbijanju tumora i liječenju leukemije. Osim toga, pokazala se jako djelotvornom u liječenju malarije, akutnih fibroznih bolesti i gripe u početnom stadiju.
Trebamo spomenuti da je cikla uspješan prirodni regulator krvnog tlaka, osobito kod bolesnika s niskim tlakom.



Povoljno utječe na živčani sustav u čovjeka i rad mozga. Za sve vrste liječenja koristi se svježe iscijeđen sok iz cikle, a iz 1 kg cikle može se dobiti 700 do 750 g soka. Cikla je, nadalje, korisna u liječenju slabokrvnosti, posebno kod djece i mladih osoba, a pospješuje rad želuca, crijeva i žuči.
Naučite pripremiti ljekoviti sirup od cikle

Donosimo vam recept za pripremu prirodnog sirupa od cikle. Sirup je odličan za jačanje krvne slike.
Sastojci za pripremu sirupa: 1 kg cikle, pola kilograma mrkve, 3 manje naranče ili samo 2 ako su velike (u manjima ima više soka), pola kilograma kiselih jabuka, 1 limun i 500 grama domaćeg meda.



Priprema sirupa ide po receptu:

Ciklu, mrkvu i jabuke oljuštiti i isjeckati na manje komade i ubaciti u sokovnik i iscijediti sok. Posebno limun i naranču iscijedimo i dodamo u sok iz sokovnika, dodamo med (najbolji je lipov, bagremov ili livadski med). Sve povremeno miješamo da se med ujednači sa sokom.
Sirup pretočiti u boce. Dobije se oko jedan i po do dva litra sirupa. Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan želudac oko 1 dcl razblažen sa vodom jer je ovako mnogo sladak. Ukusan je, veoma hranljiv i zdrav.

Izvor: http://www.kakolijeciti.com/

ODLIČNE NAMIRNICE ANTIKANCEROGENOG DJELOVANJA

paradajz-i-luk

Danas su poznate mnogobrojne namirnice koje imaju određeno pozitivno djelovanje na naše zdravlje, pa se s obzirom na teškoće koje nas snađu, odlučujemo na neke od njih.
Ovdje ćemo spomenuti namirnice koje imaju antikancerogeno djelovanje, zbog čega su jako dobre u prevenciji teških oboljenja.

Namirnice poput plave ribe, češnjaka, rajčice i orašasti plodovi, dobre su u prevenciji raka, ili kao pomoć u liječenju ove teške bolesti. Dobre osobine ovih prirodnih lijekova dokazane su mnogo puta, kroz razna istraživanja, zbog čega i sami liječnici savjetuju njihovo konzumiranje.



Ne trebamo posebno naglašavati kako su spomenute namirnice općeprihvaćene kao dobre i zdrave, zbog čega ih se svakako preporučuje. Iskoristite svaku priliku da svrstate neku od njih na vaš dnevni meni.

Rezultati mnogih istraživanja daju nam za pretpostaviti da su u kombinaciji s tjelovježbom, ove namirnice jako zdrave te pomažu našem organizmu u borbi protiv raka.
Riba pruža tijelu brojne hranjivih tvari, uključujući i omega-3, koji ima jaka protuupalna svojstva. To je osobito važno kada je rak počeo napadati tijelo, jer omega-3 pomaže smanjiti i ograničit icox-2 proteine, koji mogu izazvati upale i iritacije.

Vitamini A i D su također prisutni u mnogim vrstama riba, kao što su skuša i losos, koji su također povezani s smanjenjem učestalosti nekih vrsta raka.



Češnjak također sadrži tvari koje imaju protuupalno djelovanje. Jedna komponenta, alicin, također može pomoći zaustaviti širenje raka ograničavajući protok krvi u tumor.
Rajčice pomažu ojačati otpornost na niz karcinoma, a obje ove tvari se lako mogu uključiti u mnoštvo obroka.

Orašasti plodovi su dobar izvor vlakana, a sadrže i selen, što je još jedno snažno sredstvo protiv raka. Bademi, orasi i brazilski oraščići potiču dugovječnost i pomažu u borbi protiv raka u tijelu.
Uživajte u jelima koja ste pripremili od spomenutih namirnica. Osim što mogu da preveniraju oboljenja poput raka, ove namirnice su jako zdrave za ljudski organizam, pa nema razloga da ne budu sastavni dio naše prehrane.

Izvor: http://www.kakolijeciti.com/

KOLAČ S GRISOM ZA OVAJ KOLAČ SASTOJKE OTPRILIKE VEĆ SVI IMAJU DOMA, BRZ, LAGAN, JEFTIN, BEZ PEČENJA.. MIRIŠI NA DOBRO



Za ovaj kolač sastojke otprilike već svi imaju doma, brz, lagan, jeftin, bez pečenja.. Miriši na dobro ?

Sastojci

1 l mlijeka
2 dl šećera
2 dl grisa
1 žumanjak




2 vanil šećera
1 margarin
1/2 l tučenog vrhnja
keksi
čokolada za kuhanje

Priprema
1.
U litri mlijeka skuhaj šećer i gris(dodati još u hladno mlijeko), kuhati oko 10 min.
2.
Kad se smjesa zgusne dodati 1 žumanjak, 2 vanil šećera i sve to promiješati. U hladno dodati 1 margarin.



3.
Podijeliti fil na dva dijela, u jedan dodati čokoladu, ako nemate za kuhanje može i čokolada u prahu.
4.
Istući pola l sl tučenog vrhnja, može i manje, i slaži: keksi—bijeli fil—keksi—tamni fil—šlag—ribana čokolada.
5.
Voila!

Posluživanje
Između fila ne moraju ići keksi, ostaviti u hladnjaku da se ohladi.,ako ste bez ideje za brzu poslasticu, pred vama je ?


Izvor: http://www.coolinarika.com/

LIMUN U MINERALNOJ VODI: NAJMOĆNIJI NAPITAK KOJI TOPI I NAJVEĆE TRBUHE



Kako bi se tvrdoglavih masnih jastučića barem djelomično riješili, a tijelu priuštili detoksikaciju vrijeme je idealno za kuru s popularnom Sassy vodom.

Prošlogodišnji svjetski bestseller ‘Prehrana za vitak struk’ naišla je na brojne poklonice širom svijeta koje su same posvjedočile o velikom učinku sadržaja knjige na njihovo zdravlje i izgled. Autorice, nutricionistica Cynthia Sass i urednica časopisa o zdravlju Liz Vaccariello, odgovoran su duet za revolucionarnu prehranu čija je okosnica voda.



Naime nije riječ o običnoj vodi nego napitku čiji su sastojci najjače topilice suvišnih kilograma, tačnije masnih jastučića. Osim toga čarobna voda odgovorna je za revitalizaciju cjelokupnog organizam jer jača kardiovaskularni sustav, a tijelo oslobađa svih nakupljenih toksina.

Sastojci:

– 2 litre vode – 1 kašika naribanog korjena đumbira – 1 tanko narezan krastavac bez kore – 1 limun – 12 listića mente

Priprema:

Limun operite i narežite na kolutiće te svaki blago zarežite po kori, krastavac ogulite i narežite na ploške te dodajte zajedno s limunom u vodu. Đumbir ogulite i naribajte te zajedno s listićima mente dodajte u pripremljenu vodu. Pripravak ostavite preko noći u hladnjaku, sutradan započnite s konzumiranjem na način da se pridržavate ovog plana prehrane:



Doručak – čaša Sassy vode i lagani doručak popu žitarica, nemasnog mlijeka, sjemenki suncokreta ili voća poput ananasa.
Ručak – čaša Sassy vode, riba po mogućnosti pripremljena na pari ili kuhana u vodi i salata s povrćem.
Večera – čaša Sassy vode, riba, kuhani krumpir i zelene mahune.

Kao međuobroke smijete jesti jogurt, bobičasto voće, povrće i svježe voćne sokove, ne kupljene. Ovakvog režima prehrane za vidljive promjene na tijelu potrebno je održavati minimalno četiri dana.

Izvor: aura

NEMA NIČEG JEDNOSTAVNIJEG & BRŽEG ZA NAPRAVITI OD PRINCEZA: NOUGAT PRINCEZE



SASTOJCI

tijesto (1 šalica = 200ml)
1 šalica vode
1 šalica suncokretovog ulja
1/2 žličice soli
2 žlice šećera
1 žličica arome vanilije
2 šalice oštrog brašna
50 g škrobnog brašna
prstohvat sode bikarbone
5 kom jaja



nougat krema
1 l mlijeka
2 kom Dolcela Puding nougat premium
4 žlice oštrog brašna
175 g šećera
100 g Linolade Nougat
1 kom Dolcela Šlag kreme čokolada + 100 ml baileys krem likera
PRIPREMA
Prvo kuhamo kremu : U malo mlijeka razmutiti šećer, pudinge i brašno, uzavriti ostatak mlijeka i zakuhati gustu kremu. U vruću umiješati linoladu, prebaciti je u zdjelu za hlađenje, prekriti površinu kreme prozirnom folijom.

Dok se krema hladi, radimo tijesto : U posudi s debljim dnom zakuhati vodu i ulje sa šećerom, soli i vanilijom, kad zavrije maknuti s vatre i umiješati oštro i škrobno brašno, vratiti na vatru i miješati kuhačom 1-2 minute dok se tijesto ne formira u loptu koja se glatko odvaja od stijenki posude. Prebaciti tijesto u drugu posudu i ohladiti do sobne temperature (znači da ostane ugodno toplo na dodir).



Dodati prstohvat sode bikarbone i mikserom mutiti jedno po jedno jaje u tijesto, mutiti još kratko dok ne dobijete glatku i ljepljivu masu. Staviti u dresir većicu ili pumpicu sa zvjezdastim nastavkom i formirati princeze na papiru za pečenje. Ugrijati pećnicu (200*C) i peći 20-25 minuta, ja ih volim malo jače pečene… izvaditi van, odrezati kapicu nazubljenim nožem i posložiti sve dijelove u lim, vratiti u ugašenu i odškrinutu pećnicu na nekih 10-ak minuta da se osuše do kraja (lim smjestiti u gornji dio pećnice).

Ohladit će se taman dok vi završite kremu – umutiti šlag kremu sa baileysom i dodati je u nougat kremu, puniti princeze! Staviti na kratko u hladnjak, posipati šećerom u prahu i uživati u dobrim starim princezama :

Izvor: http://www.coolinarika.com/

KONZUMIRAJTE HRANU BOGATU ŽELJEZOM

suhe-smokve1

Željezo je od esencijalne važnosti za naš organizam. Taj je mineral bitan za rast i razvoj te igra ključnu ulogu u prijenosu kisika po tijelu.
Vitalni je dio hemoglobina, koji je odgovoran za prijenos kisika iz plaća u tkiva i ugljikovog dioksida u suprotnom smjeru.



Također važan je za stvaranje energije, mišićne funkcije, sintezu DNA i imunološkog sustava. Većinu željeza dobivamo iz hrane, stoga je važno konzumirati namirnice bogate tim mineralom.
Preporučeni dnevni unos željeza je 8.7 miligrama za muškarce i žene u postmenopauzi, a za mlađe žene je 14.8 miligrama dnevno, a još više se preporučuje trudnicama. Nedostatak željeza čest je kod ljudi, a osobito kod tinejdžerica, trudnica i starijih osoba.

Bogati izvori željeza su: jetrica, govedina, janjetinja, soja, školjke, leća, grah, tofu, zeleno lisnato povrće, suhe smokve i marelice, zobena kaša, raž, slanutak. Konzumirajući te namirnice sigurno nećete imati problema s razinom željezom što će vrlo pozitivno djelovati na vaše zdravlje.
Postoje dva oblika željeza. Jedan se oblik nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla i ima najučinkovitija svojstva apsorpcije.



Druga se vrsta može naći u biljnim namirnicama, a ono se teže apsorbira u tijelu. Vitamin C je snažan nutrijent u apsorpciji željeza jer kada imamo prehranu bogatu tim vitaminom i željezom onda je apsorpcija znatno povećana. Neke namirnice, poput špinata, oraha, čokolade i peršina, mogu imati negativan utjecaj na apsorpciju tog važnog minerala, stoga je ključ u raznovrsnoj i uravnoteženoj prehrani.

Nedostatak željeza može izazvati mnoge posljedice, a jedna od najgorih je anemija, čiji su simptomi slabost, umor, blijedi ten, otežano disanje i lupanje srca. Najčešće se događa kod mladih, stoga je važno da kod djece potičete konzumaciju namirnica bogatih željezom. A u tome je crveno meso odlično, ako je nemasno onda je to sjajan obrok za zdravlje.
Razina željeza je vrlo važna za opće stanje organizma, jer nedostatak tog minerala izaziva neugodne posljedice poput slabosti i umora.

Evo kako se riješiti BOLA U LEĐIMA prirodnim putem: Uspijeva u 95% slučajeva!



Križobolja je jedan od najučestalijih zdravstvenih problema današnjice, te se procjenjuje da 80% populacije tijekom svog života ima barem jednom bolove u križima ili slabinskom, donjem dijelu kralješnice. Ovo je nevjerojatno moćno i klinički dokazano riješenje koje učinkovito smanjuje akutnu bol.



Biljka gavez, koja raste ne vlažnim livadama, poljima i jarcima u blizini voda, može olakšati život milijunima ljudi koji muku muče s bolovima u leđima, tvrde znanstvenici. Mast koja sadrži ekstrakt ove biljke slične bijeloj repi uspjela je tijekom testiranja za pet dana u potpunosti izliječiti bol u leđima.

Znanstvenici su ispitivali 120 osoba s bolovima u donjem i gornjem dijelu leđa. Polovici ispitanika dali su mast od gaveza koju su u periodu od pet dan trebali mazati tri puta dnevno na leđa, dok su ostali dobili lažnu mast.



Nijednoj grupi nije rečeno što koriste. Nakon pet dana jakost boli kod osoba koje su mazale lažnu mast smanjila se za 39 posto, što znanstvenici objašnjavaju željom da se osjećaju bolje. No osobe koje su bolna mjesta mazale gavezovom mašću priznale su da je bol manja za čak 95 posto.

Gavez također djeluje jako brzo, već nakon sat vremena od nanošenja. Istraživanje su proveli znanstvenici s Njemačkog sportskog sveučilišta u Bonnu, a rezultati su objavljeni u British Journal of Sports Medine. ’Ekstrakt korijena gaveza je nevjerojatno moćan i klinički dokazano učinkovito smanjuje akutnu bol’, stoji u objašnjenju rezultata istraživanja.

FRANCUSKA KREMPITA



Sastojci:

1/2 kg lisnatog testa (ja sam kupila)
1,1/2l mleka
10 kasika secera
250 gr putera
4 dl slatke pavlake za slag
240 gr pudinga sa ukusom slatke pavlake,
vanile
350 gr visanja (kompot, sveze ili iz
hladnjaka)



50-100 secera, zavisi od ukusa, prvo probajte
40 gr gustina, skroba, (opet zavisi od
soka koji puste visnje)

Slag:
250 ml Mlecne slatke pavlake za slag
150 gr slaga u prahu
Priprema:
1. U 1/2 l mleka razmutiti puding, dodati 3 kašike šećera. Preostali litar mleka staviti na
vatru sa preostalih 7 kasika secera da zakuva, dodati puding i energicno mesati da nema
grudvica. Kada se blago prohladi dodati 100 gr maslaca. Kada se potpuno ohladi izmutiti
preostali maslac i kašiku po kašiku dodavati u puding. Na kraju kada je fino umuceno
dodavati pavlaku za slag i mutiti mikserom. Ja nisam prvo umutila pavlaku vec sam
sipala direktno u fil i mutila. Fil na kraju treba da bude lepo cvrst, a kasnije kada
odstoji jos vise ce se stegnuti.



2. Lisnato testo koje ja kupujem, a verujem i vecina vas ima dve ploce. Razviti plocu po
plocu na dimenzije 30*35 cm i peci na 220 C na prevrnutom plehu. Kada ih razvijem ja
ih nozem izbockam da se ne bi previse nadula i skupila.
3. Fil od visanja. Nista strasno, ukuvati visnje sa secerom i u 1 dl vode razmutiti gustin i
uliti u visnje, promesati i ostaviti da se prohladi, ali ne skroz ohladi.
4. Mlecnu slatku pavlaku pazljivo umutiti, tj. paziti da se ne premuti pa da se pretvori u
maslac. Slag umutiti po uputstvu sa kesice i varjacom spojiti sa slatkom pavlakom.
5. Filovanje: Kora, veca polovina fila od pudinga, mlak fil od visanja, druga polovina fila,
slag, i drugu koru koju izmrvite medj prste i obilno pospete po krempiti.
6. Dobro rashladiti i uzivati!


Izvor: http://www.coolinarika.com/

TINKTURA OD ĐUMBIRA: DREVNI PRIRODNI LIJEK!

djumbir-mjesavina-600x4001

Tinktura od đumbira veoma je korisna kod prehlada, posebno kod virusnih infekcija. Zahvaljujući tinkturi od đumbira upalni procesi u organizmu brzo nestaju. Ova tinktura je odlično prirodno sredstvo za glavobolju, zubobolju, bolove u zglobovima i kod osteohondroza.

Vrlo je učinkovita za liječenje upale grla, krajnika, angine. Korisna je za poboljšanje vida, povećava seksualnu aktivnost kod žena i kod muškaraca.

Ali u posljednje vrijeme tinktura od đumbira najčešće se primjenjuje za mršavljenje, jer se pokazala kao vrlo učinkovito sredstvo u borbi protiv suvišnih kilograma.



Onima koje žele uraditi korekciju svoje težine, preporučuje se ovaj lijek koristiti ujutro i popodne, po 1-2 žlice, tijekom jednog mjeseca. Poslije napraviti pauzu – jedan mjesec, pa ponoviti. Tinktura od đumbira učinkovito smanjuje apetit i tonizira organizam.

Pripremiti ovaj učinkovit prirodni lijek možete sami.

Za pripremu ljekovite tinkture bice potrebno:

– 300 gr korijena đumbira
– staklena tegla od 1 l.
– kvalitetna domaća rakija
– 2 žlice meda
– sok od 1 limuna



Priprema:

– Dobro operite korijen đumbira. Ogulite i nasjeckajte na sitnije kriške.
– Stavite kriške đumbira u teglu i prelijte s rakijom (2/3 tegle).
– Zatvorite poklopcem i ostavite na toplom mjestu na 14 dana. S vremena na vrijeme protresite.
– Zatim, tinkturu procijedite, dodajte med, limunov sok i promiješajte.

Uzimajte po 1 žlicu tri puta dnevno, prije jela.

Ovaj drevni tibetanski recept je vrlo učinkovit. Pročišćava krv, povećava imunitet i zaštitna svojstva organizma.


Izvor: uspesnazena.com

SIRUTKA ZA DETOKS: OBNOVITE OŠTEĆENU JETRU I RIJEŠITE SE GOJAZNOSTI I HORMONALNOG POREMEĆAJA NA OVAJ NAČIN…

sur

Jetra je jedini organ u ljudskom telu koji ima moć regeneracije, a ima ključnu ulogu u preradi hrane i detoksikaciji organizma.

Da bi surutka pomogla obnavljanje oštećene jetre, potrebno je u dužem periodu svakodnevno piti od pola litra do litar ove tečnosti. Poželjno je izbegavati masnu hranu, alkoholna pića, cigarete i druge materije koje oštećuju jetru.



Surutka se, takođe, preporučuje osobama koji žele da se oslobode viška kilograma, jer pruža osećaj sitosti podstičući lučenje hormona koji utiče na smanjenje apetita.

Još početkom prošlog veka, evropska elita odlazila je u švajcarske banje, gde su se, osim termalnim vodama, zdravstveni problemi lečili i surutkom – i to problemi od opstipacije i gojaznosti, preko hormonalnih poremecaja i ateroskleroze, do oboljenja jetre i gušterače.

Ova terapija potom je pala u zaborav, da bi je naučna istraživanja sprovedena pre desetak godina ponovo vratila u žižu interesovanja.



Brojna istraživanja o belančevinama iz surutke potvrđuju njihov potencijal u jačanju imuniteta, sprečavaju nastanak karcinoma, kao i ozbiljnih imunoloških poremećaja izazvanih HIV virusom.

Istraživanja na Bostonskom univerzitetu pokazala su da surutka kao lek može da spreči bolest osteoporozu, jer ona nadoknađuje belančevine čiji nedostatak dovodi do poroznosti kostiju.

Izvor: kucnilekar.com

ZA OVAJ KOLAČ ĆE VAM SVI TRAŽITI RECEPT...POJEO SE ZA 5 MINUTA, NIJE BILO VREMENA NI ZA VIŠE SLIKA!!!



Sastojci
10 bjelanjaka
250 g šećera
300 g oraha ( ili pečenih oguljenih lješnjaka )
3 žlice brašna
1 prašak za pecivo
krema

10 žumanjaka
220 g šećera
3 pudinga od vanilije
1 žlica gustina
1 vanilin šećer
1 l mlijeka



270 g margarina
100 g čokolade za kuhanje
i još potrebno
200 g čokolade za glazuru

Priprema
1.
Istući bjelanjke u čvrst snijeg, dodati šećer pa mutiti dok se dobije fina gusta glatka smjesa. Dodati brašno pomješano s praškom, pa na kraju lagano umješati mljevene orahe ili lješnjake.
2.
Smjesu izliti u pleh (20×30) obložen papirom za pečenje, peći na 150c oko 40 min ili po potrebi.
3.
Ohlađen biskvit prerezati na dva djela.
4.
Od litre mlijeka odvojiti koliko je dovoljno da se umuti šećer, puding, žumanjci i gustin i da se dobije glatka smjesa.Ostatak mlijeka staviti da se kuha, kad provre dodati smjesu od pudinga, kuhati par minuta stalno mješajući dok se ne zgusne.



5.
Kremu ostaviti da se ohladi pokrivena prozirnom folijom.
U ohlađenu umješati izrađeni margarin.
6.
Kremu podjeliti na dva djela, u jedan umješati istopljenu čokoladu.
7.
Na pladanj slagati biskvit (ja sam ga neznatno poškopila sa čoko.mlijekom), pa žutu kremu, na nju rasporediti tamnu kremu pa poklopiti drugim djelom biskvita.
Na biskvit staviti glazuru onako kako inače pravite.


Izvor: http://www.coolinarika.com/

PRODUŽITE ŽIVOT VEŠ MAŠINI: Evo kako da je detaljno očistite!



Zavirite malo u svoju veš-mašinu i vidjećete da je mjesto iz kojeg vadite čist veš i te kako prljavo!

Veš-mašinu ćete najlakše očistiti tako što ćete u nju sipati dvije čaše sirćeta ili soka od limuna. Onda tako praznu mašinu bez veša pustite na program 90°. Na ovaj način ćete se riješiti nečistoće koja se vremenom stvori u svakoj mašini. Ovo pomaže i da se ukloni i neprijatan miris koji se vremenom napravi u njoj, piše Family.



Kada čistite mašinu, nemojte zaboraviti da krpicom ili malom četkom oribate ivicu vrata, bilo da imate mašinu sa prednjim ili gornjim punjenjem. Tu se uvijek skuplja vlaga koja dovodi do stvaranja buđi. Upotrebite neko dobro sredstvo za dezinfekciju na tim površinama.

Ukoliko su vam u mašini ostale fleke od boje koji je neki komad odjeće pustio, stavite jednu čašu izbeljivača u mašinu i pustite je praznu na program 90°. Izbjeljivač će ubiti i bakterije i buđ, ali ga nikada NEMOJTE KORISTITI sa nekim drugim rastvaračima i sredstvima za čišćenje jer mogu da naprave toksična jedinjenja.



Ne zaboravite da operete i činiju u koju sipate prašak i omekšivač za veš jer je to mjesto na kojem se skuplja vlaga, a samim tim i buđ.

Kada očistite veš-mašinu, pustite je jednom praznu na neki hladni program ili samo na ispiranje kako biste dobro isprali sve hemikalije i supstance koje ste koristili za njeno čišćenje.

Kada izvadite veš iz mašine, ostavite vrata na mašini otvorena kako bi se ona osušila iznutra. Na taj način ćete spriječiti pojavu buđi.


Izvor: narodnamedicina.info

Većina vas baca listove od mrkve a niste ni svjesni o kakvom se lijeku radi!



Pripremite čudesan napitak i iskoristite sav potencijal ovog ljekovitog povrća.

Lišće mrkve sadrži više vitamina C od korijena i više vitamina K nego bilo koje drugo povrće. Ima detoksikacijsko djelovanje na jetru i cijelo tijelo, a bogato je nizom drugih minerala koji pozitivno



djeluju na čitav metabolizam, kao i na sprječavanje razvoja tumora. Ima antiseptičko delovanje i efikasno je protiv zadaha, upala desni i kod zubobolje.

Sastojci za odličan sok za detoksikaciju:



nekoliko mladih stabljika listova šargarepe
2 jabuke
2 čaše vode

Priprema
Sve sastojke pomješajte u blenderu i popijte.

Izvor: prirodajelijek.com

UKUSNI HRSKAVI ŠTAPIĆI...ZA VEČERU DJECI POSEBNO DRAGI



Sastojci
Za nadjev:
200 g Ketchupa blagog Podravka
200 g Šunke u ovitku Podravka
40 g tvrđeg sira (parmezan, trapist)
1 žličica Origano sušeni Podravka

Za tijesto:
20 g svježeg kvasca
100 ml mlijeka
1 žličica šećera
700 g Pšeničnog glatkog brašna Podravka
250 g maslaca
100 g krem sira (ili kiselog vrhnja)



1 jaje
1 žličica soli
Za premazivanje:
1 jaje

Priprema
1.
Pripremite nadjev tako da u sjeckalicu stavite ketchup, narezanu šunku, naribani sir i sve dobro usitnite. Na kraju umiješajte origano.
2.
Kvasac zdrobite, prelijte toplim mlijekom, dodajte šećer i žličicu brašna, promiješajte i ostavite da se diže 10 minuta.
3.
U pola količine brašna dodajte dignuti kvasac, omekšani maslac, krem sir ili vrhnje, jaje, sol i sve dobro zamijesite dodajući postepeno preostalo brašno.



4.
Dobiveno tijesto odmah podijelite na dva dijela i svaki dio razvaljajte u pravokutnik debljine 0,4 cm (35x35 cm).
5.
Prvo tijesto premažite pripremljenim nadjevom i poklopite drugim tijestom. Izrežite trakice (zupčastim alatom) širine 1 cm i sve prerežite po pola vodoravno.
6.
Svaku trakicu uvijte u spiralu i položite na tepsiju (30x40 cm) obloženu papirom za pečenje.
7.
Premažite tijesto razmućenim jajetom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C 20-tak minuta.

Posluživanje
Poslužite toplo ili hladno za razna sportska događanja i jela s "nogu".


Izvor: http://www.coolinarika.com/

Svi mu se smijali kad zimi stavlja čarapu u automobi, nakon ovoga su ga počeli kopirati!



Kako vrijeme postaje hladnije, mnogi od nas svakog jutra imaju problema sa zamagljenim staklima u automobilu, a nakon nekog vremena formira se i tanki led, koji onda moramo strugati ili čekati da se naš automobil zagreje i počne proces odmrzavanja.



Veoma frustrirajuće, zar ne? Na našu sreću, tu je rješenje za koje zna veoma mali broj ljudi, a jako je jednostavno i briljantno.

Sve što vam je potrebna je jedna čarapa i malo pijeska za mačke.


Izvor: narodnamedicina.info

Koji ste tip: Evo šta vam vaš jezik govori o vašem zdravlju!



Ako postoji deblji premaz na jeziku, to je znak neravnoteže tijela koja utječe na fiziologiju. Ona može biti rezultat povrede ili bolesti. Deblji bijeli premaz može biti znak viralne infekcije, ili nemogunost nekog dijela sistema da obavi svoju funkciju, piše Radiosarajevo.

Žuti premaz upućuje na povećanu toplinu tijela, što je znak upale ili bakterijske infekcije.

Oguljeni jezik jer onaj u kojem se dio jezika može oguliti i lako skinuti. To znači da je osoba iscrpila svoje tijelo do kraja. Ujedno, ovo stanje se vezuje za alergije i autoimune bolesti. To je znak da morate usporiti.

Boje
U kineskoj medicini, jezik je produžetak srca i njegova boja predstavlja zdravlje krvi. A kako krv hrani tijelo, jezik bi zdravoj osobi trebao biti blijedo ružičast i ukazivati na dobru cirkulaciju.



Jezik koji je blijed označava problem u probavnom sistemu, osjećaj hladnoće, zamor, nadimanje… Suh jezik upućuje na malokrvnost, koja je ešća kod žena nego muškaraca, i donosi sa sobom nesanicu, probleme u pamćenju, vrtoglavicu, anemiju, anksioznost, ispucale usne…

Svijetlocrveni jezik skoro uvijek uzrokuje patološko stanje koje upućuje na infekciju. Na početku če samo vrh biti crven, a na kraju će boja preći na cijeli jezik, što ukazuje na upalu krvi. Kod djece, to je reakcija na upralu, a kod odraslih srčana vatra – rezultat nesanice i anksioznosti.

Jezik sa crvenim stranama je vjerovatno znak prevelike konzumacije začina ili masne hrane i alkohola, a javlja se i kod osoba sa sindromom iritabilnog crijeva.

Ljubičasti jezik znak je dugogodišnje upale, a česšći je kod osoba sa nedostatkom nutrijenata, poput vitamina B2, i kod žena sa teškim menstrualnim ciklusom.



Plavi jezik je znak hitne medicinske potrebe, znak cijanoze – nedovoljnog kisika tkivu, što je česta pojava kod poremećaja krvi, disfunkcije srca i slično.

Žuti jezik nije čest i on je predstanje dlakavog jezika, a može biti znak žutice.

Crni jezik se rijetko javlja kao znak bolesti, već kao mana pri rođenju i najčešće je stalan. Ipak, crna boja se može javiti i kada se previše hrane nagomila na jeziku te stoga naraste i broj bakterija. Tada jezik postane žut, pa smeđ te na kraju i crn.

Najbolje vreme za čišćenje je vreme jutarnje higijene, na miran i prazan želudac. Postupak je jednostavan. Isplazite jezik, uzmite svoju strugalicu za njene krajeve i blago pređite po njegovoj površini.


Izvor: narodnamedicina.info

KLINCI SU NAPROSTO LUDI ZA OVIM RUČKOM: PILEĆI SNACK



Prije nekoliko godina sam probala ovaj recept i sada je postao nezaobilazan dodatak kod raznih druženja... brzo, fino i jednostavno kad vam dolaze gosti i želite ih s nečim ponuditi, a nemate vremena za kuhanje

Sastojci
500g filea pilećih prsa
1 čaša tekućeg jogurta
1 jaje
1 žličica češnjaka u prahu



1 žličica soli
2 čaše krušnih mrvica (mjera mi je čaša od jogurta)
1 žličica praška za pecivo
malo soli

Priprema

File se izreže na tanke dugačke trake (tako da se može dići prstima kad se posluži)
2.
Jaje, jogurt, češnjak i sol se dobro pomiješaju u zdjeli
3.
Doda se file i stavi se da odstoji 1 sat ili duže



4.
Mrvice, prašak za pecivo i sol se stavi u drugu zdjelu. Sa komadića filea se malo otrese jogurt i stavi se u mrvice i dobro se pritisne u mrvicama
5.
Peće se par minuta u vrućem ulju

Posluživanje
Ja ih volim poslužiti na velikom tanjuru uz zdjelicu chilli umaka.

Dobar tek :)


Izvor: http://www.coolinarika.com/

1000 puta efikasnija od hemoterapije: Uništava rak prostate, debelog crijeva i jajnika!

68545r4

Radi se o đumbiru, začinu koji je dio prirodne medicine više od nekoliko stoljeća.

Ovaj korijen sa svojim zadivljujućim ljekovitim svojstvima koristi se za liječenje brojnih vrsta bolesti zbog toga što sadrži niz ljekovitih tvari. Čak i danas naučnici tvrde da đumbir mož ponuditi neka izrazito ljekovita svojstva.



Đumbir sadrži sastojke za borbu protiv raka, a istraživanja su pokazala da je spoj, više poznat pod imenom Shogaol vrlo aktivan anti – karcinom sastojak.

Taj spoj se stvara nakon što se korijen đumbira suši ili kuha. Ovo sve čini đumbir superiornim u odnosu na uspjeh hemoterapije.

Brojna istraživanja su potvrdila da đumbir nevjerovatno učinkovit lijek koji posjeduje sposobnost da uništi stanice raka prostate, kao i rak jajnika, te karcinoma debelog crijeva.



Kako se koristi đumbir kao lijek?

Kad je riječ o borbi protiv raka, 4 grama je dnevna doza kada je u pitanju konzumiranje đumbira i time se ostvaruju njegove sposobnosti iscjeljivanja. Imajte na umu da trudnice moraju ograničiti unos đumbira na 1 gram na dnevnoj bazi.

Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.


Izvor: megagiga.info

Žena otkriva nevjerovatno iskustvo: Evo čime sam se izliječila od multiple skleroze!



Mariz Pioš, profesorka gimnastike i bivša francuska državna reprezentativka u gimnastici, uspela je da se izbori sateškom autoimunom bolešću.

Ona je nakon izlječenja odlučila da podjeli svoju priču sa svetom, napisavši knjigu Pčele su me izliječile od multiple skleroze, koja je odmah po izlasku iz štampe izazvala veliko interesovanje javnosti.

Naime, pre 24 godine, kada je Mariz napunila pedeset godina, razboljela se od multiple skleroze. Ljekar, koji joj je poslije brojnih ispitivanja postavio dijagnozu, smatrao je da bolest nije moguće izliječiti ljekovima koji su bili u ponudi i da se u najboljem slučaju napredovanje bolesti može samo usporiti.



“Doktor kao da mi je rekao: Jadna gospođo, ja za vas ne mogu ništa da učinim”, zapisala je Mariz na početku svoje knjige i dodala:

“Ako zvanična medicina moju bolest ne može da sanira lijekovima, pokušaću sve što mi nudi alternativna medicina,i prije svega, apiterapija”, napisala je ona.

Međutim, prije nego što se Mariz odlučila za prilično bolnu terapiju pčelinjim ubodima, pokušala je sebi da pomogne i nekim drugim prirodnim metodama. Imala je utisak da su joj sve te terapije delom pomagale i olakšavale mišićne grčeve i glavobolje ali, nažalost, napredovanje bolesti nisu zaustavile.

“S obzirom da u alternativnoj medicini vlada veliko šarlatanstvo, tražila sam informacije kako da stručno pristupim apiterapiji od naučnika koji u svetskim razmjerama nešto znače i koji godinama pokušavaju da multiplu sklerozu izliječe pčelinjim otrovom. Tek kasnije saznala sam da u Monpeljeu živi i radi poznati hirurg i onkolog, profesor Anri Žoaje (Henri Joyeux), koji je preporučuje korišćenje pčelinjih proizvoda i koji mi je kasnije svojim savjetima pomogao tokom pisanja knjige”, ispričala je Mariz Pioš.



“Propolis sa medom sam uzimala redovno četiri nedjelje. Sa pčelinjim ubodima počela sam sistematično u junu2005. godine, dvaput nedeljno. Pčelinji otrov sam inače povremeno isprobavala na sebi i ranije, da bih se na njega privikla, i utvrdila kako ga moj organizam podnosi. Počela sam sa jednim ubodom i zatim bih njihov broj s vremena na vrijeme povećavala, dok u septembru te godine nisam stigla do osamnaest uboda. Kasnije sam i taj broj uboda povećala i došla do trideset i pet.

Poslednji pregled iz 2011. godine sa magnetne rezonance pokazao je da su nestala sva oštećenja (lezije) na nervima mozga i kičmenoj moždini”, istakla je ova hrabra žena.


Izvor: narodnamedicina.info

Ova biljka samostalno liječi čak i lomove kostiju (Liječi mnoge bolesti- RECEPT)



Od davnina pa do danas mnogi su se ljudi osvjedočili o ljekovitoj moći ove biljke.
Slavni liječnik Paracelsus rekao je:

„Zbog čega dodajete ocat korijenu gaveza, ili kojekakve druge kobne dodatke, kada ga je Bog stvorio da samostalno liječi čak i lomove kostiju? “

Olakšava tegobe kod uganuća, iščašenja, pospješuje obnavljanje tkiva…



Zbog tog je sastojka gavez jedan od najboljih lijekova za zacjeljivanje vanjskih i unutarnjih rana, oteklina, posjekotina, ogrebotina, modrica, lomova i krvarenja.

Koristi se i kod uganuća, iščašenja, nategnuća mišića i tetiva.

Oblozi gaveza su djelotvorni kod psorijaze, čireva, proširenih vena, karpalnog sindroma te kod upale kostiju.



Znanstvenici tvrde da bi mast od gaveza mogla pomoći milijunima ljudi protiv bolova u leđima.

Oblozi od gaveza veoma su cijenjeni. Sve što je potrebno je pomiješati nekoliko žličica osušenog mljevenog korijena gaveza s dovoljno vruće vode da se napravi pasta.

Namažite pastu na platno i prislonite na ranu. Obloge obnavljajte svaka dva do četiri sata.


Izvor: narodnamedicina.info

Izgubio je 75% svog vida zbog igračke koju i mnogi od vas kupuju svojoj djeci! OPREZ!



Najnoviji slučaj dogodio se u Australiji kada je dijete, igrajući se igračkom koju je dobio od roditelja, izgubio 75% svog vida, trebalo bi da bude za nauk svim roditeljima!

Sigurno se i vaše dijete igralo ovom igračkom, makar jednom… veoma je popularna među omladinom, ali i starijima!



To je laserski pokazivač, igračka koju djeca vole, jer baca crveni snop svjetlosti na velikoj udaljenosti. Najgore od svega je da je mališan sve to radio na očigled svojih roditelja, koji su svjesno učestvovali u njegovom oštećenju vida, piše “Likemag“.

Dan za danom, on je sve lošije vidio. Šestogodišnji dječak morao je biti odveden kod oftalmologa, gdje su pregledom utvrđene opekotine na zadnjem dijelu oba oka. Dječak nije trpio nikakav bol, ali je na kraju ipak imao samo 25% vida.



Njegova povreda može se eliminisati samo operacijom, nikakave naočare niti kontaktna sočiva ne pomažu!

U mnogim zemljama, ovakvi laseri su sasvim normalna pojava u prodavnicama igračaka, ali valja napomenuti da se u mnogim od njih prodaju laseri sa znatno manjom snagom. Ovaj dečko nije imao tu sreću, jer su njemu roditelji nabavili izuzetno jak laser.


Izvor: narodnamedicina.info

BOSANSKE HURMAŠICE...TRADICIONALNI RECEPT KOJI SE ČUVA OD ZABORAVA



E napravih i ja hurmasice…Uvijek sam imala strah da mi nece biti mehke i prhke u ustima…Al sam uspjela…

Sastojci

hurmasice
2 jaja
2 fildzana ulja
2 fildzana secera



BOSANSKE HURMAŠICE...TRADICIONALNI RECEPT KOJI SE ČUVA OD ZABORAVA
2 fildzana kokosa
3 kasike masla

prasak za pecivo
po potebi brasna
agda
9 fildzana secera
11 fildzana vode
1 kom limuna



Priprema
1.
Jaja umutiti pjenasto pa dodati sve sastojke po redu gore navedenom…I na kraju dodavati brasna toliko da tijesto ne bude ni tvrdo ni mehko…
2.
Pa peci hurmasice i zalizi agdom…
3.
Ali JOS VRUCE HURMASICE ZALITI MLAKOM AGDOM..da bi bile mehke i prhke…
4.
Bujrum

petak, 5. kolovoza 2016.

FINE BRESKVICE! NEMOJTE SVE ODMAH DA POPAPATE :)



Sa detaljnim uputama za početnike u izradi breskvica. Količina je za 45-60 komada, ovisno o veličini. Potpuno gotove se mogu zamrznuti.

SASTOJCI
4 jaja
12 jušnih žlica šečera
12 jušnih žlica ulja
2 vanilin šećera
2 praška za pecivo
70 dag glatkog brašna
prstohvat soli
2 žlice ruma
1 limun – ribana korica



 
KREMA
izvrtane mrvice
12,5 dag omekšalog margarina
10 dag oraha
0,5 dl mlijeka
10 dag čokolade u prahu
2 žlice ruma
malo limunovog soka
15 dag šećera u prahu

OSTALO
2 dl vode
ekstrat jagode
po želji ekstrat mente
10 dag kristal šećera

PRIPREMA

Od bjelanjaka, soli i šećera izmiksati čvrsti snijeg, dodati ulje i miksati dalje. Kad je smjesa ujednačena, naribati limunovu koricu, dodati vanilin šećer i rum pa to izmiksati i na kraju dodavati brašno pomiješano sa praškom za pecivo (brašna po potrebi – cca 70 dag) i jedan po jedan žutanjak.
Tijesto dođe malo ljepljivo, čvrsto ali ne pretvrdo.

2.
Ako želite plosnatije breskvice, treba staviti malo manje brašna. Ja stavim 70 dag za breskvice kao na mojoj slici.



3.
Tijesto ostaviti u hladnjaku minimalno pola sata, ja ostavim preko noći. Rezati manje komade, napraviti valjak i rezati komadiće veličine cca 1, 5×1, 5 cm. Sada svaki komadić vrtiti u ruci dok ne dođu sasvim glatke. U namaštenu tepsiju slagati sa razmakom jer narastu duple. Peći na 200 st.C oko 15-20 minuta. Pečene se lako vade iz tepsije. Pečene polovice izdubiti sa malenom žličicom tako da svaku obujmite dijelom šake, palcem i kažiprstom kako biste spriječili eventualno pucanje prilikom držanja samo sa jagodicama dvaju prstiju..

4.
KREMA
Izvrtane mrvice možete samljeti ukoliko su krupne ili ako su kao moje sitne onda nije potrebno. Orahe obariti sa kuhanim mlijekom i ohladiti. Izmiksati sve sastojke u kremu.

5.
Birati po dvije polovice jednake širine, puniti kremom i spajati. Spojene breskvice slagati na ravnu tacnu. Pripremiti kristal šećer i vodu u koju smo dodali ekstrata od jagode. Breskvicama najprije obojati – umočiti vrhove u ekstrat (ulovit ih dvama prstima za i brzinski umočit oba vrha). Tek nakon što su sve obojane, krenut opet od prve obojane i valjat ju u šećer i tako redom kojim smo ih i bojali. Time se spriječava topljenje šećera što kvari izgled. Breskvice su gotove!

Posluživanje
Breskvice ostavite par sati da se tako na tacni prosuše do kraja pa ih tek onda spremite. Puno su ukusnije drugi dan, a svaki sljedeći su još bolje…naravno ako ih odmah ne popapate :).
Mogu se zamrznuti!

Izvor: http://www.coolinarika.com/

ZNAM DA IMA STOTINU RECEPATA ZA MUFFINE, ALI OVO SU NAJSOČNIJI KOJE SAM IKADA PROBALA.



SASTOJCI
90 gr brašna
250 gr putera



200 gr čokolade za kuhanje
140 gr šećera
1 vanilin šećer
4 jaja

PRIPREMA
Puter otopite sa čokoladom na laganoj vatri.



Jaja umutite sa šećerom i vanilin šećerom pa dodajte prosijano brašno i otopljenu čokoladu sa puterom.
Uspite u kalupe za muffine i pecite u rerni zagrijanoj na 250 stepeni 5 do 10 minuta.

Stavila je malo SODA BIKARBONE u ŠAMPON. Ali šta se desilo kada je oprala kosu? Ovo ću probati ODMAH večeras!

She-Adds-a-Little-Bit-of-Baking-Soda-In-Her-Shampoo.-But-When-She-Washed-Her-Hair.-I’m-Trying-This-TONIGHT-768x446

U ovom članku ćemo vam pokazati prednost stavljanja sode bikarbone u šampon. Soda je potpuno prirodna, ne sadrži nikakve kemikalije i vrlo je jeftin i lako dostupan proizvod.



Ako primijetite da vaša kosa počinje da izgleda dosadno i beživotno. To obično znači da je vaša kosa oštećena, jer ste koristili komercijalne proizvode za kosu, koji su puni hemikalijama (šamponi, boje za kosu, itd) Evo što trebate učiniti – sljedeći put kada šamponirate kosu, uzmite malo sode bikarbone , posuti ga sa svojim šamponom i onda samo isprati kao inače.



Primijetit ćete da ovaj tretman sode bikarbone djeluje, da kosa nije više tako oštra, i da je puno nježnija na dodir nego prije.


Izvor: http://www.narodnilijekovi.info

MISLITE DA JE URINIRANJE ISPOD TUŠA ŠTETNO? GADI VAM SE? POGLEDAJTE ŠTA SE DESI AKO PIŠKITE POD TUŠEM!



Mnogi se od toga groze, ali uriniranje ispod tuša ima svoje dobre strane. Donosimo vam 4 razloga zašto je uriniranje ispod tuša korisno i zašto to treba da radite.



1. Uriniranjem ispod tuša štedite vodu, a samim tim ŠTITITE I ČUVATE PLANETU.
2. SVjEŽE RANE NASTELE PRILIKOM DEPILACIJE I SLIČNO ĆETE VLASTITIM URINOM DEZINFEKOVATI, SMANJITI IRITACIJE I UMANJITI BOLOVE.



3. Urin je odličan za liječenje ekcema i kožnog osipa, a činjenica da se urin može pronaći i u mnogim proizvodima za ljepotu kao aktivan sastojak dovoljno govori.
4. Gljivice na stopalima vas muče? Ukoliko urinirate ispod tuša dosadnih gljivica na stopalima neće biti.

PECIVO KOJE DJECA OBOŽAVAJU...A I ODRASLI VOLE



Sastojci
Tijesto: 1 kg Pšenično glatko brašno Podravka, 4 dcl ulja, 5 dcl mlijeka, 1 svježi kvasac, 1 žlićica šećera, 2 žlićice soli

Još potrebno:

oko 15 dkg salame,
2 žumanjka,
sezam,
kim



Priprema
1.
U toplo mlijeko staviti kvasac i šećer, čekati da se kvasac digne pa dodati brašno, sol i ulje te zamijesiti meko glatko tijesto.
2.
Od tijesta radimo male loptice  veličine oraha i stavljamo na stol. Ostavimo 15-tak minuta da se krenu dizat.
3.
Lopticu stavimo na stol i razvaljamo je prvo prema gore pa prema dolje, par puta da se fino razvuče,



tijesto se ne lijepi i fino se razvlači. Zatim na lijevi rub stavimo 2-3 trakice salame te lagano rolamo u desnu stranu. (salamu narezati na takne trakice, 3-5mm)
4.
Stavljamo ih u tepsiju na pek papir, premažemo žumanjcima, posipamo sezam ili kim gore i stavljamo u pečnicu na 180 i pećemo 2o-tak minuta, dok ne porumene, ovisno o pećnici.
5.
Od ovih sastojaka dobijete oko 62 kubanke.


Izvor: http://www.coolinarika.com/